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자작 양배추 샐러드

자작 양배추 샐러드

Side Dish

항목 등급: 74/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
357.1
칼로리
2.4
단백질
23.8
탄수화물
28.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
357.1
% 일일 값*
총 지방 28.6 g 36%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 11.9 mg 3%
나트륨 476.2 mg 20%
총 탄수화물 23.8 g 8%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 11.9 g
단백질 2.4 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 71.4 mg 5%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

26.3%
2.7%
71.1%
지방: 257 cal (71.1%)
단백질: 9 cal (2.7%)
탄수화물: 95 cal (26.3%)

About 자작 양배추 샐러드

자체 제작 코leslaw는 상쾌하고 바삭한 샐러드로, 어떤 식사에도 상쾌한 변주를 선사합니다. 다진 양배추, 바삭한 당근 및 다채로운 채소를 섞은 것으로, 식초, 올리브 오일 및 약간의 달콤함이 느껴지는 야심찬 드레싱으로 감싸여 있습니다. 클래식 아메리칸 바베큐 사이드에서 시작된 이 요리는 맛 뿐만 아니라 비타민과 식이섬유가 풍부해 식사로 건강한 선택입니다. 측면이나 좋아하는 샌드위치 위에 올려 즐기십시오. 이 건강한 즐거움에 빠져들어 식사 경험을 높여보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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