자작 소시지

자작 소시지

Meat

항목 등급: 45/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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714.3
칼로리
42.9
단백질
4.8
탄수화물
59.5
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
714.3
% 일일 값*
총 지방 59.5 g 76%
포화 지방 21.4 g 107%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 166.7 mg 55%
나트륨 1666.7 mg 72%
총 탄수화물 4.8 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.4 g
단백질 42.9 g 85%
비타민 D 47.6 mcg 238%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 595.2 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

2.6%
23.6%
73.7%
지방: 535 cal (73.7%)
단백질: 171 cal (23.6%)
탄수화물: 19 cal (2.6%)

About 자작 소시지

자작 소시지는 주반의 고기, 향신료, 그리고 허브의 아름다운 혼합물로, 집 부엌에서 직접 만들어집니다. 이탈리안부터 독일까지 다양한 요리에서 기원한 각각의 레시피는 독특한 맛 프로필을 갖추고 있습니다. 당신은 식재료의 품질을 조절할 수 있어 신선하고 헬시한 육류와 방향재료를 사용할 수 있으며, 가게에서 사오는 제품에 들어있는 방부제를 피할 수 있습니다. 높은 지방과 나트륨 함유량이 있겠지만, 덜 기름진 부위와 신선한 허브를 사용하면 더 건강한 선택이 될 수 있습니다. 풍부한 맛과 직접 만들어내는 즐거움을 느껴 보세요!