1 serving (500 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
216 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.2 g | 9% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 24 mg | 8% | |
| 나트륨 | 720 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 28.8 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 9.6 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 24 mg | 1% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 192 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 홈메이드 라면
자국에서 기원한 맛있는 라멘은 맛있는 여러 가지 재료로 구성된 그릇이다. 싱싱한 쫄깃한 면, 풍부한 육수, 부드러운 돼지고기, 삶은 달걀, 신선한 야채 등 다채로운 토핑으로 만들어져 각 그릇은 위안을 주고 가득함을 만족시킨다. 미소에서 간장까지 다양한 맛을 골라 맞춤화할 수 있어 다재다능한 요리이다. 전통적으로 풍부하긴 하지만, 전곡 면과 신선한 야채를 많이 사용해 건강한 버전을 쉽게 만들 수도 있다. 사람들을 한 숟갈씩 모아주는 요리인 라멘의 온기와 영양을 만끽하라.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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