1 serving (60 grams) contains 165 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
660 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.0 g | 5% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1200 mg | 52% | |
| 총 탄수화물 | 132 g | 48% | |
| 식이 섬유 | 8.0 g | 28% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 20.0 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40.0 mg | 3% | |
| 철분 | 6 mg | 33% | |
| 칼륨 | 200.0 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 자작 피타
자작 피타는 중동에서 기원한 맛있고 부드러운 빵으로, 독특한 주머니 모양으로 특징 지어집니다. 밀가루, 물, 효모, 소금 같은 간단한 재료로 만들어지는 이 다용도 빵은 샌드위치, 랩 또는 좋아하는 휌무스에 찍어 먹기에 완벽합니다. 식이섬유와 영양소가 풍부하며, 많은 가공 식빵 대안으로 건강에 좋습니다. 구워내고 나서 따뜻한 상태에서 직접 즐기거나 좋아하는 요리 곁에 곁들여도 좋습니다. 자작 피타는 전통의 맛을 집으로 가져다줍니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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