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자연산 땅콩 버터

자연산 땅콩 버터

Nut

항목 등급: 75/100

1 serving (32 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1407.4
칼로리
59.3
단백질
44.4
탄수화물
118.5
지방

영양 정보

1 컵 (237.0g)
칼로리
1407.4
% 일일 값*
총 지방 118.5 g 151%
포화 지방 14.8 g 74%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 37.0 mg 1%
총 탄수화물 44.4 g 16%
식이 섬유 14.8 g 52%
당류 14.8 g
단백질 59.3 g 118%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 148.1 mg 11%
철분 4.4 mg 24%
칼륨 1481.5 mg 31%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

칼로리 출처

12.0%
16.0%
72.0%
지방: 1066 cal (72.0%)
단백질: 237 cal (16.0%)
탄수화물: 177 cal (12.0%)

About 자연산 땅콩 버터

자작 피넛 버터는 신선하게 볶은 땅콩과 약간의 소금 두 가지 재료만으로 만들어지는 부드러운 즐거움입니다. 미국 요리의 핵심에서 기원한 이 스프레드는 아침 식사나 간식 루틴을 더할 수 있는 완벽한 선택입니다. 단백질과 건강한 지방이 풍부하며, 보존료와 첨가물이 없어 가정에서 사온 것들에서 찾을 수 있는 성분이 없습니다. 토스트에 발라먹거나 스무디에 넣거나 병에서 직접 먹어도 좋습니다. 자작 피넛 버터로 진정한 맛을 만끽하고 가족과 함께 건강한 선택을 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.