1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
9.4
단백질
47.1
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 11.8 mg | 3% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 자쿠 감자 샐러드
자작 만든 마카로니 샐러드는 클래식한 위안 식품에 즐거운 변화를 주는데, 탱탱한 파스타가 바삭바삭한 셀러리, 바삭한 피망, 그리고 부드러운 마요네즈와 함께 섞여 만들어집니다. 미국의 소모임과 소풍에서 기원하는 이 요리는 신선한 향신료로 맛을 더하고 신선하고 떫은 식초를 넣어 돋보여 집니다. 당신의 욕망을 충족시켜 줄 수 있지만, 생동감 넘치는 채소들인 완두콩과 당근을 추가하거나 가벼운 드레싱으로 그리스 요거트를 사용하여 더 건강하게 만들 수도 있습니다. 온두른 반찬으로나 상쾌한 메인 요리로 완벽한 자작 만든 마카로니 샐러드는 어떤 모임을 더욱 빛내 줄 것입니다!
