1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.0 g | 21% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 47.2 mcg | 236% | |
| 칼슘 | 283.0 mg | 21% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 188.7 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
자작 만든 맥 앤 치즈는 크리미하고 편안한 클래식 요리로, 이탈리아-미국 요리의 맛을 당신의 식탁에 가져다줍니다. 탱글탱글한 마카로니에 날것의 치즈, 예를 들어 날카로운 체다 치즈와 크리미한 모짜렐라치즈가 녹아든 풍성한 혼합물로 만들어져 마음을 따뜻하게 해주는 요리입니다. 호화로우면서도 시금석할 수 있는데, 시금석한 건초나 브로콜리 같은 신선한 채소를 추가하여 건강하게 만들 수 있습니다. 그리고 전체 곡물 파스타를 사용하면 식이섬유 함량을 높일 수 있습니다. 바삭한 토핑과 함께 완벽하게 굽거나, 냄비에서 직접 크리미하게 내어주든, 시간이 흘러도 변함없는 이 즐거운 대중적인 요리는 어떤 특별한 순간이던지 기쁨의 대접이 될 것입니다.