이탈리아식 손만든 고기볼

이탈리아식 손만든 고기볼

Meat

항목 등급: 53/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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694.4
칼로리
55.6
단백질
27.8
탄수화물
41.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
694.4
% 일일 값*
총 지방 41.7 g 53%
포화 지방 16.7 g 83%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 166.7 mg 55%
나트륨 1388.9 mg 60%
총 탄수화물 27.8 g 10%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 5.6 g
단백질 55.6 g 111%
비타민 D 27.8 mcg 139%
칼슘 138.9 mg 10%
철분 5.6 mg 31%
칼륨 833.3 mg 17%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

15.7%
31.4%
52.9%
지방: 375 cal (52.9%)
단백질: 222 cal (31.4%)
탄수화물: 111 cal (15.7%)

About 이탈리아식 손만든 고기볼

자체 제작한 이탈리아식 미트볼은 맛과 전통이 가득한 사랑받는 클래식 메뉴입니다. 그라운드 비프와 돼지고기 블렌드에 빵가루, 마늘, 신선한 파슬리, 파르미잼 치즈 약간을 섞어 만든 이 고소한 작은 공은 이탈리아 요리의 따뜻함을 전합니다. 부드럽게 마리나라 소스에 살짝 끓여 완벽한 맛을 연출합니다. 만족스러운 쾌락을 선사하면서도, 건강하게 준비하기 위해 저지방 육류를 사용하거나 채소를 추가할 수 있습니다. 이탈리아의 맛을 담은 전통 요리를 느끼며, 통곡물 파스타나 신선한 샐러드와 함께 이 맛있고 균형 잡힌 한 끼 식사를 즐겨보세요!