1 serving (60 grams) contains 283 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 38.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
1130.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 48 g | 61% | |
| 포화 지방 | 7.2 g | 36% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 24 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 153.6 g | 55% | |
| 식이 섬유 | 14.4 g | 51% | |
| 당류 | 57.6 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 96 mg | 7% | |
| 철분 | 6 mg | 33% | |
| 칼륨 | 840 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 홈메이드 그래놀라
자작 견과 과일 그래놀라는 건강에 좋은 재료를 혼합한 맛있는 음식으로, 롤드 오트, 견과류, 씨앗, 건포도를 결합시키고 꿀이나 메이플 시럽으로 살짝 달게 했습니다. 미국 시골 주방에서 유래된 이 다재다능한 간식은 아침식사나 휴대용 간식으로 완벽합니다. 식이섬유, 건강한 지방, 항산화제가 풍부하여 몸을 건강하게 만들어주면서 만족스럽게 해 줍니다. 또한, 스파이스나 좋아하는 토핑을 추가하여 본인의 취향에 맞게 조절할 수 있습니다. 자작 견과 과일 그래놀라의 맛있는 건강한 선택을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
