1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
2.8
단백질
33.0
탄수화물
0.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.9 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 28.3 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 33.0 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 23.6 g | ||
| 단백질 | 2.8 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 홈메이드 과일 스무디
자작 과일 스무디는 자연의 최상의 재료가 어우러진 상쾌한 음료로, 바나나, 딸기, 망고 등 생기 넘치는 과일들로 가득합니다. 전 세계 건강을 중시하는 주방에서 유래한 이 맛있는 음료는 즐거운 간식뿐만 아니라 필수 비타민과 항산화제의 보물창고이기도 합니다. 요거트나 견과류 우유를 추가하면 부드러운 질감을 느낄 수 있으며, 칼로리는 낮지만 식이섬유 함유량은 높아 영양가 있는 아침식사나 거부감 없는 간식으로 완벽합니다. 자작음료를 즐기며 매 뚝심이 있는 신선한 과일의 맛을 매 주시하십시오!
