1 serving (150 grams) contains 312 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
492.1
칼로리
6.3
단백질
63.1
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
492.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 315.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 6.3 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 946.4 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 자작 감자튀김 in olijfolie
올리브 오일로 만든 홈메이드 감자 튀김은 신선한 감자와 고품질의 올리브 오일을 사용하여 전통적인 감자 튀김에 독특한 맛을 더했습니다. 지중해 요리에서 유래된 이 황금빛 감동은 바깥은 바삭하고 속은 부드럽습니다. 올리브 오일은 맛을 높일 뿐 아니라 건강에 좋은 지방을 첨가하여 전통적인 튀김용 오일보다 건강한 선택지가 됩니다. 소금을 조금 넣어 만든 이 감자 튀김은 안주나 간식으로 안성맞춤입니다. 부드러운 맛과 건강한 재료를 한 입에 즐기세요!
