자작 요리볶음 미훈

자작 요리볶음 미훈

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
9.4
단백질
58.8
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.5 mg 7%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 58.8 g 21%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 2.4 g
단백질 9.4 g 18%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 176.5 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

62.1%
9.9%
28.0%
지방: 106 cal (28.0%)
단백질: 37 cal (9.9%)
탄수화물: 235 cal (62.1%)

About 자작 요리볶음 미훈

자작 미훈 볶음은 남동아시아에서 기원한 맛있고 다재다능한 요리로, 완벽하게 볶은 가는 쌀 버미셀리로 유명합니다. 이 화사한 요리는 파프리카, 당근, 파 등 신선한 채소와 함께 제공되며, 닭고기, 새우 또는 두부와 같은 단백질 옵션으로 만족스러운 맛을 선사합니다. 간을 조금 더한 간장, 마늘, 약간의 고추로 가득한 이 요리는 매 입마다 풍부한 맛을 선사합니다. 즐거운 즐거움인 동시에 신선한 재료 사용으로 건강까지 고려된 자작 미훈 볶음은 어떤 식사에도 균형 있는 선택입니다. 확실히 매력적인 요리를 즐겨보세요!