1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
23.5
단백질
41.2
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.1 mg | 15% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 자작나무돌리기
집에서 만든 파히타는 텍스멕스 요리의 맛있는 다채로운 맛의 폭발입니다. 부드럽고 양념한 쇠고기, 닭고기 또는 새우로 만들어진 이 요리는 다양한 컬러풀한 파프리카와 양파와 함께 볶아낸다. 이 뜨거운 요리는 사용자 정의가 가능하여 신선한 아보카도, 살사, 그리고 고수와 같은 토핑을 추가할 수 있습니다. 단백질과 식이섬유로 가득 차 있을 뿐만 아니라 채소를 많이 섭취할 수 있는 좋은 방법을 제공합니다. 온기 나는 온전한 곡물 토르티야로 싸먹으면 더 건강한 맛이 납니다. 가족 저녁 식사나 친구와의 즐거운 식사에 완벽한 집에서 만든 파히타는 파티 분위기를 당신의 식탁으로 가져다줍니다!
