1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
235.8
칼로리
14.2
단백질
28.3
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 18.9 mg | 6% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 7.5 g | 26% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 75.5 mg | 5% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 471.7 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 자작한 칠리
자작 소고기 또는 칠면조, 콩, 토마토, 크민 및 고추 가루와 같은 스파이스 블렌드로 가득한 홈메이드 칠리는 고전적인 편식의 따뜻함과 소박한 요리 뿌리의 본질을 조합한 든든하고 맛있는 요리다. 각 숟가락마다 풍부한 단백질과 식이섬유를 제공하여 만족스러운 선택이다. 아늑한 가족식사를 찾든지 게임 밤을 위한 사람을 기쁘게 할 요리를 찾든지, 홈메이드 칠리는 영혼을 따뜻하게 만들 뿐만 아니라 영양가 있는 재료로 몸을 빛낸다. 오늘 그릇 하나에 빠져 들어라!
