1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.8 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 37.7 mg | 12% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 75.5 mg | 5% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 660.4 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 팥이 적은 홈메이드 칠리
낙지가 적은 홈메이드 칠리는 푹신하고 맛있는 요리로, 갈은 소고기, 토마토, 파프리카, 약간의 양념이 적절한 맛을 연출합니다. 미국 남서부에서 유래된 이 칠리는 포만감 있고 영양가 높은 안심 요리로, 탄수화물 함량이 낮아 식이 섭취량을 주시하는 사람들에게 탁월한 선택입니다. 단백질이 풍부하고 신선한 채소의 비타민이 가득한 이 칠리는 어떤 음식에도 따뜻함을 더해주는 맛있고 건강한 방법입니다. 혼자 먹거나 위에 치즈 소스를 뿌려 먹어도 좋습니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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