1 serving (85 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
555.6
칼로리
41.7
단백질
27.8
탄수화물
27.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 27.8 g | 35% | |
| 포화 지방 | 5.6 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 138.9 mg | 46% | |
| 나트륨 | 1111.1 mg | 48% | |
| 총 탄수화물 | 27.8 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 41.7 g | 83% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 55.6 mg | 4% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 자작 통닭 손가락 (Jajak tongdal songarak)
집에서 만든 치킨 텐더는 클래식한 즐겨 찾는 요리에 살짝 변화를 주는 맛있는 선택입니다! 부드럽고 쫄깃한 닭가슴살로 만들어진 이 황금빛 텐더는 신선한 재료로 만들어진 바삭한 통곡물 빵가루와 향긋한 향신료로 덮여 훌륭한 영양 가치를 제공합니다. 튀기는 대신 구워져 과도한 기름을 줄이면서 단백질을 풍부하게 함으로써 가족 모두를 위한 옵션을 제공합니다. 좋아하는 소스에 찍어 먹기에 완벽하며, 편안한 음식과 건강한 선택을 결합하여 식사 시간을 가득 채우고 죄책감 없이 즐길 수 있습니다. 신선한 채소나 가벼운 샐러드와 함께 하면 완벽한 건강한 요리를 즐길 수 있습니다!
