1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.3 g | 14% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.0 mg | 22% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 33.0 g | 66% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 홈메이드 치킨 술바키 피타
자체 제작한 치킨 수블라키 피타는 양념한 그릴 치킨, 바삭한 채소, 그리고 부드러운 자하티키 소스가 모두 따뜻한 피타 브레드 안에 싸인 맛있는 그리스 요리입니다. 이 요리는 시금치와 백향과 같은 허브로 맛을 낸 연한 주스 주스한 치킨 조각으로, 매력적으로 향긋한 맛을 느낄 수 있습니다. 신선한 토마토, 오이, 상추가 가득한 이 요리는 상쾌한 바삭함을 제공하며, 자하티키는 칼로리를 많이 섭취하지 않으면서도 서늘한 크림감을 더해줍니다. 이 요리는 튀긴 패스트 푸드보다 건강한 옵션으로, 단백질과 비타민이 풍부하여 입맛과 영양을 모두 원하는 사람들에게 완벽한 식사입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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