1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
424.5
칼로리
33.0
단백질
42.5
탄수화물
11.3
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.3 g | 14% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.0 mg | 22% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 33.0 g | 66% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 홈메이드 치킨 술바키 피타
자체 제작한 치킨 수블라키 피타는 양념한 그릴 치킨, 바삭한 채소, 그리고 부드러운 자하티키 소스가 모두 따뜻한 피타 브레드 안에 싸인 맛있는 그리스 요리입니다. 이 요리는 시금치와 백향과 같은 허브로 맛을 낸 연한 주스 주스한 치킨 조각으로, 매력적으로 향긋한 맛을 느낄 수 있습니다. 신선한 토마토, 오이, 상추가 가득한 이 요리는 상쾌한 바삭함을 제공하며, 자하티키는 칼로리를 많이 섭취하지 않으면서도 서늘한 크림감을 더해줍니다. 이 요리는 튀긴 패스트 푸드보다 건강한 옵션으로, 단백질과 비타민이 풍부하여 입맛과 영양을 모두 원하는 사람들에게 완벽한 식사입니다!
