1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
35.3
단백질
11.8
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 자체 제작한 치킨 샐러드
자핸 치킨 샐러드는 부드러운 닭 가슴살, 바삭한 셀러리, 달콤한 포도와 바삭한 아몬드가 모두 크림과 고소한 드레싱으로 섞인 맛있는 블렌드입니다. 이 클래식한 미국 요리는 19세기 초로 거슬러 올라가며 어떤 식사에도 향수를 전해줍니다. 닭에서 나오는 단백질과 아몬드에서 나오는 건강한 지방으로 가득 차 있는데, 이 샐러드는 한 그릇으로, 샌드위치로 또는 싱싱한 초록 채소 위에 올려 먹을 수 있는 영양 가득한 선택입니다. 간단한 점심이나 가벼운 저녁을 찾는다 해도, 자핸 치킨 샐러드는 확실히 만족스럽고 맛있는 옵션입니다!
