자연산 닭·케일 야채 수프

자연산 닭·케일 야채 수프

Soup

항목 등급: 76/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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144.2
칼로리
14.4
단백질
11.5
탄수화물
4.8
지방

영양 정보

1 컵 (240.4g)
칼로리
144.2
% 일일 값*
총 지방 4.8 g 6%
포화 지방 1.4 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.8 mg 9%
나트륨 576.9 mg 25%
총 탄수화물 11.5 g 4%
식이 섬유 2.9 g 10%
당류 2.9 g
단백질 14.4 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 76.9 mg 5%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 384.6 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

31.3%
39.2%
29.4%
지방: 43 cal (29.4%)
단백질: 57 cal (39.2%)
탄수화물: 46 cal (31.3%)

About 자연산 닭·케일 야채 수프

자작 닭 케일 야채 수프는 연한 닭, 생기 넘치는 케일, 당근, 셀러리, 감자 등 신선한 채소의 조화로운 혼합물입니다. 이 건강한 요리는 클래식한 위안 음식에서 영감을 받아 단백질과 비타민의 훌륭한 원천이 되어 영양분이 풍부합니다. 항산화제가 풍부하고 칼로리가 낮아 채식요리를 자유롭게 즐길 수 있습니다. 쌀쌀한 날이든 건강한 가정 식사로든, 이 수프는 당신의 식탁에 따뜻함과 건강함을 전해줍니다.