1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
18.9
단백질
42.5
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 28.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 235.8 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 자작요리 닭볶음밥
자연식 닭가슴살 볶음밥은 아시아 요리의 맛을 집으로 가져오는 맛있고 만족스러운 요리입니다! 부드러운 닭고기 조각, 당근과 완두콩 같은 생기 있는 야채, 그리고 살짝 떡지고 부드러운 밥으로 가득 찬 이 요리는 영양 가득하고 위안을 주는 식사입니다. 남은 밥을 활용하고 단백질과 섬유로 가득 채워 식사를 조리하는 훌륭한 방법입니다. 일반적으로 조금의 기름에 볶지만 저염간 간장을 선택하고 추가로 야채를 넣어 더 건강하게 만들 수 있습니다. 한 팬으로 맛과 영양이 융합된 이 맛있는 음식을 즐기세요!
