1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 9.4 mcg | 47% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 집에서 만든 닭과 떡국
자작 닭과 덤플링은 영혼을 따뜻하게 하는 위안을 주는 요리입니다. 이 클래식한 미국식 위안음식은 풍부하고 풍미 있는 육수에 저은 닭 조각과, 처음부터 만든 부드러운 덤플링이 어우러진 구성이 특징입니다. 남부 요리에서 기원한 이 요리는 단백질과 탄수화물이 어우러진 즐거운 맛을 선사합니다. 사치스럽다는 면에서 조금 무거운 식사이지만, 당근과 새리 같은 신선한 야채를 사용하면 건강한 변화를 줄 수 있습니다. 가족 모임에 안성맞춤인 이 요리는 확실한 미소와 집 같은 감정을 당신의 식탁에 전해줄 것입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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