1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
94.3
칼로리
2.8
단백질
9.4
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 377.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 2.8 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 28.3 mg | 2% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 자연산 카리플라워 버섯 수프
집에서 만든 컬리플라워 버섯 수프는 크림이 가득한 위로가 되는 요리로, 신선한 버섯의 터프한 풍미와 구운 컬리플라워의 섬세한 단맛을 결합합니다. 이 황홀한 수프는 건강하고 소박한 요리에 기반을 두어, 당신의 부엌으로부터 따뜻함을 느끼게 해줍니다. 비타민 C와 K가 풍부하며 칼로리는 낮고 식이섬유가 풍부해, 어떤 식사에도 완벽한 건강한 선택지입니다. 마늘과 허브의 추가는 맛을 향상시키면서 면역 시스템을 강화합니다. 이 영양가 있는 착한 그릇의 소중함을 가벼운 점심이나 아늑한 저녁으로 즐기며, 집에서 만든 식사의 단숨함을 만끽해보세요!
