자작 소스 피망 샌드위치

자작 소스 피망 샌드위치

Lunch

항목 등급: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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396.8
칼로리
12.7
단백질
55.6
탄수화물
12.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
396.8
% 일일 값*
총 지방 12.7 g 16%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 7.9 mg 2%
나트륨 634.9 mg 27%
총 탄수화물 55.6 g 20%
식이 섬유 6.3 g 22%
당류 7.9 g
단백질 12.7 g 25%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 158.7 mg 12%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

57.4%
13.1%
29.5%
지방: 114 cal (29.5%)
단백질: 50 cal (13.1%)
탄수화물: 222 cal (57.4%)

About 자작 소스 피망 샌드위치

자작 캡사이슘 샌드위치는 신선하고 생기 넘치는 달콤한 파프리카의 고소한 맛을 잘 보여주는 맛있는 요리입니다. 다양한 요리에서 비롯된 이 샌드위치는 다채로운 캡사이슘 조각, 크리미한 치즈, 그리고 통곡물 빵을 결합하여 영양가 있는 한 입을 완성합니다. 비타민 A와 C가 풍부한 캡사이슘은 영양을 채워주고, 통곡물은 식이섬유를 공급하여 건강한 식사나 간식으로 훌륭한 선택입니다. 손쉽게 준비할 수 있어서 점심이나 가벼운 저녁으로 안성맞춤이며, 신선함을 그대로 느낄 수 있습니다. 오늘은 자작 캡사이슘 샌드위치의 맛을 즐겨보세요!