1 serving (245 grams) contains 91 calories, 4.4 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 15.2 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
90.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.1 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.4 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.7 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 573.3 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 15.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 4.4 g | 8% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 34.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 441 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 자연 캐비지 수프
자작 양배추 수프는 모든 계절에 어울리는 든든하고 위안을 주는 요리입니다. 이 기분 좋은 수프는 신선한 양배추, 당근, 셀러리, 양파가 풍부한 채소 육수에 향긋한 허브와 함께 끓여진 것을 조합한 것입니다. 동유럽 요리에서 기원한 이 수프는 영양가 있는 품질로 유명합니다. 식이섬유, 비타민, 미네랄이 풍부해서 소화를 지원하고 면역력을 향상시키는 저칼로리 옵션입니다. 게다가 즐겨먹는 채소나 단백질로 쉽게 맞춤 설정할 수 있는 다재다능함이 있습니다. 건강과 영혼에 종합적으로 좋은 자작 양배추 수프의 온기와 선량함을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 자연 캐비지 수프 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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