홈프라이즈

홈프라이즈

Breakfast

항목 등급: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
396.8
칼로리
4.8
단백질
55.6
탄수화물
15.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
396.8
% 일일 값*
총 지방 15.9 g 20%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 634.9 mg 27%
총 탄수화물 55.6 g 20%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 3.2 g
단백질 4.8 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.7 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 714.3 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

57.8%
5.0%
37.2%
지방: 143 cal (37.2%)
단백질: 19 cal (5.0%)
탄수화물: 222 cal (57.8%)

About 홈프라이즈

홈 프라이는 고전적인 미국 아침 식사에서 유래한 맛있고 다재다능한 위안음식입니다. 바삭바삭하게 썬 감자를 짠맛 나는 향신료로 맛있게 조리한 이 황금빛 간식은 종종 양파와 피망과 함께 볶아 추가적인 맛을 냅니다. 든든하고 만족스러운 옵션을 제공하지만 전통적으로 튀겨지기 때문에 소소한 탐닉도 더해진답니다. 그러나 지나치게 높은 지방 함유량을 줄이기 위해 베이킹하거나 공기튀김기를 사용하여 보다 건강하게 만들 수 있습니다. 계란, 베이컨 또는 샐러드와 함께 제공되는 홈 프라이는 고향의 맛을 즐기며 그리움을 해소하기에 안성맞춤입니다.