1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
7.1
단백질
29.4
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 29.4 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 홈메이드 샴바르
홈메이드 삼바르는 맛있는 남인도 소시지 요리로, 영양가 가득한 풍부한 맛과 화사한 향신료가 가득합니다. 토어 달, 당근, 가지와 같은 계절 채소, 겨자씨, 황색향, 그리고 카레잎의 향긋한 혼합물이 특징입니다. 단백질과 섬유질이 풍부해 균형 잡힌 식단을 제공하여 건강한 옵션이 됩니다. 각 그릇은 인도 요리의 맛을 집으로 가져다주며, 가족 모임이나 아늑한 집에서의 저녁식사에 완벽합니다. 이 영양 가득한 요리를 쌀이나 도사와 함께 즐기며 전통의 본질을 만끽하세요!
