홈메이드 그라놀라 with 견과류

홈메이드 그라놀라 with 견과류

Snack

항목 등급: 69/100

1 serving (60 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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960
칼로리
24
단백질
120
탄수화물
40.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
960
% 일일 값*
총 지방 40.0 g 51%
포화 지방 8.0 g 40%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 200.0 mg 8%
총 탄수화물 120 g 43%
식이 섬유 16.0 g 57%
당류 48 g
단백질 24 g 48%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 120 mg 9%
철분 8.0 mg 44%
칼륨 600 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

51.3%
10.3%
38.5%
지방: 360 cal (38.5%)
단백질: 96 cal (10.3%)
탄수화물: 480 cal (51.3%)

About 홈메이드 그라놀라 with 견과류

견과류가 들어간 홈메이드 그래놀라는 오래롭고 고소한 호랑이, 바삭한 아몬드, 그리고 듬뿍 넣은 꿀과 시나몬으로 완벽하게 구워진 맛있고 영양가 있는 혼합물입니다. 이 건강에 이로운 간식은 전 세계 다양한 요리에서 즐겨지는 클래식 아침 식탁에서 유래했습니다. 식이섬유, 단백질, 건강에 좋은 지방이 풍부하며, 에너지를 공급하는 간식 또는 아침 대안으로 제격입니다. 게다가 맞춤식으로 만들 수 있어, 건조 과일이나 씨앗을 추가해 엑스트라 부스트를 더할 수 있습니다! 맛있고 건강한 홈메이드 그래놀라의 좋은 면을 느껴보세요.