1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
961.5
칼로리
24.0
단백질
144.2
탄수화물
48.1
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
961.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 48.1 g | 61% | |
| 포화 지방 | 9.6 g | 48% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 240.4 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 144.2 g | 52% | |
| 식이 섬유 | 19.2 g | 68% | |
| 당류 | 38.5 g | ||
| 단백질 | 24.0 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 96.2 mg | 7% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 721.2 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 홈메이드 그래놀라
홈 메이드 그래놀라는 전체 곡물, 견과류, 그리고 건조 과일이 혼합된 맛과 영양 가득한 미각이 터지는 맛있는 음식입니다. 클래식한 아침 식사 전통에서 비롯된 이 건강한 간식은 꿀과 다양한 종류의 종자가 섞여 바삭한 식감을 만들어냅니다. 식이 섬유질과 건강한 지방이 풍부해 아침 식사를 지속적인 에너지로 충전해주면서도 첨가 설탕을 최소화합니다. 이를 한 줌씩 간식으로 즐기거나 요거트 위에 뿌려 먹거나 좋아하는 우유와 함께 섭취하세요. 홈 메이드 그래놀라의 선함을 느껴보세요— 간단하고 영양가 있으며 사랑으로 만든 음식!
