홈메이드 치킨 샌드위치

홈메이드 치킨 샌드위치

Lunch

항목 등급: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
411.8
칼로리
29.4
단백질
47.1
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 3.5 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 47.1 g 17%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 5.9 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 176.5 mg 13%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

45.7%
28.5%
25.8%
지방: 106 cal (25.8%)
단백질: 117 cal (28.5%)
탄수화물: 188 cal (45.7%)

About 홈메이드 치킨 샌드위치

홈메이드 치킨 샌드위치는 부드럽고 촉촉한 치킨 가슴살을 허브와 스파이스의 혼합으로 절여내 맛과 질감이 어우러진 맛난 요리입니다. 통곡물 빵 두 조각 사이에 살짝 구운 양상추, 절인 토마토, 그리고 향긋한 마요네즈가 올려져 있습니다. 미국 클래식 요리에서 비롯된 이 샌드위치는 건강하면서도 풍부한 식사를 제공하여 만족감을 줍니다. 단백질과 필수 비타민이 풍부하며 신선한 야채와 함께 즐기면 더욱 건강한 선택이 될 수 있습니다. 손쉽게 만들어 빠르고 만족스러운 위안의 맛을 즐겨보세요!