1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.1 g | 14% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 홈 프라이즈와 다진 양파 그리고 피망
양파와 청양 고추가 들어간 홈 프라이는 든든하고 맛있는 요리로, 아침 식사나 옆에 곁들일 수 있는 완벽한 음식입니다. 바삭바삭하고 황금빛 감자와 함께 볼륨감 넘치는 청양 고추와 달콤한 양파를 볶아 만든 이 전통적인 위로 음식은 당신의 식탁에 생동감과 맛을 불어넣어 줍니다. 미국 요리의 전통을 이어가는 이 홈 프라이는 뿐만 아니라 포만감을 주는 것뿐만 아니라 채소에서 섬유질과 비타민을 많이 섭취할 수 있는 좋은 출처를 제공합니다. 그 군침 도는 듯한 바삭함과 진한 향기로, 이것은 하루를 시작하기에 기분 좋고 영양을 공급해주는 기쁨 가득한 방식입니다. 단순함과 맛의 완벽한 조화를 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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