1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
4.7
단백질
55.2
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 55.2 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 709.8 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 홈 프라이(recognizable in Korean font: 홈 프라이)
홈 프라이는 맛있고 건강한 아침 식사 대표이며, 바깥은 완벽하게 바삭하고 속은 부드러운 감자를 포함합니다. 미국 요리에서 유래되었으며 종종 파프리카, 양파 그리고 향신료를 뿌린 멜로디를 포함하여 풍미를 자아냅니다. 편안한 자극을 준는대신 올리브 오일을 사용하고 다채로운 채소를 추가하여 더 건강하게 만들 수 있습니다. 이를 옆요리로 즐기든, 좋아하는 토핑으로 쌓아먹든, 홈 프라이는 아침 식사를 든든하게 즐기는 궁극의 방법입니다!
