홀란데즈

홀란데즈

Sauce

항목 등급: 28/100

1 serving (30 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 27.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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1968.5
칼로리
15.7
단백질
7.9
탄수화물
212.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
1968.5
% 일일 값*
총 지방 212.6 g 272%
포화 지방 118.1 g 590%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 1181.1 mg 393%
나트륨 2047.2 mg 89%
총 탄수화물 7.9 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 3.9 g
단백질 15.7 g 31%
비타민 D 157.5 mcg 787%
칼슘 157.5 mg 12%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 157.5 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

1.6%
3.1%
95.3%
지방: 1913 cal (95.3%)
단백질: 62 cal (3.1%)
탄수화물: 31 cal (1.6%)

About 홀란데즈

홀랜데즈 소스는 계란 노른자, 버터, 레몬 주스로 만든 풍부하고 크림 같은 소스이며, 프랑스 요리에서 유래되었습니다. 이 벨벳 같은 즐거움은 에그 베네딕트나 아스파라거스와 같은 클래식 요리의 중요한 구성 요소입니다. 그러나 그 풍부한 성격으로 인해 칼로리와 지방 함유량이 높지만, 계란 덕분에 비타민 A의 원천이기도 합니다. 식사에 홀랜데즈를 적당히 넣어 드십시오. 이를 통해 여러분의 식품을 격상시키고, 여러분의 요리 창작물에 우아함과 밝은 맛을 더할 수 있습니다.