1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
4.7
단백질
9.4
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 9.4 mg | 3% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0.9 g | 3% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 141.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low carbs
칼로리 출처
About 홀랜드 아스파라거 수프
홀랜드식 아스파라거 수프는 감각을 사로잡는 시원한 네덜란드 아스파라거 수프입니다. 싱싱하고 부드러운 화이트 아스파라거로 만들어진 이 크리미한 요리는 양파를 약간 넣어 더욱 풍부하게, 신선한 허브를 뿌려 마무리됩니다. 네덜란드에서 기원한 이 요리는 계절의 풍요를 축하하는 봄철 인기 메뉴입니다. 비타민과 식이섬유가 풍부한 아스파라거는 소화와 심장 건강을 지원하는 다양한 건강상의 이점이 있습니다. 네덜란드 요리의 본질을 반영하는 편안하고 영양가 있는 한 끼 식사를 위해 따뜻하게 즐기세요. 어떤 행사에든 완벽한 홀랜드식 아스파라거 수프는 봄의 진수를 맛보는 참 좋은 기회입니다!
