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휴가 소고기 고기롤

휴가 소고기 고기롤

Dinner

항목 등급: 54/100

1 serving (150 grams) contains 375 calories, 30.0 grams of protein, 22.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
591.5
칼로리
47.3
단백질
23.7
탄수화물
35.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
591.5
% 일일 값*
총 지방 35.5 g 45%
포화 지방 14.2 g 71%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 165.6 mg 55%
나트륨 1419.6 mg 61%
총 탄수화물 23.7 g 8%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 11.8 g
단백질 47.3 g 94%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 71.0 mg 5%
철분 5.9 mg 32%
칼륨 709.8 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

칼로리 출처

15.7%
31.4%
52.9%
지방: 319 cal (52.9%)
단백질: 189 cal (31.4%)
탄수화물: 94 cal (15.7%)

About 휴가 소고기 고기롤

휴일 비프 로프는 클래식 미트로프에 축제적인 변주를 준 요리로, 다진 소고기, 향신료가 풍부한 허브, 양파와 마늘 같은 고소한 채소가 섞인다. 이 따뜻한 요리는 전통적인 미국 요리에서 영감을 받았으며, 휴일 모임에 완벽하다. 단백질이 풍부하며 영양 가득한 구운 채소나 신선한 샐러드와 함께 즐기기 좋다. 따뜻함과 안락함을 제공하면서 달콤한 소스로 맛을 낼 경우 중도하게 즐겨야 한다. 휴일 비프 로프는 가족과 친구들을 식탁 주변에 모아주는 맛있는 중심 요리다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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