자작 토마토 소스

자작 토마토 소스

Sauce

항목 등급: 79/100

1 serving (150 grams) contains 75 calories, 1.5 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.5 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
118.3
칼로리
2.4
단백질
16.6
탄수화물
4.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
118.3
% 일일 값*
총 지방 4.7 g 6%
포화 지방 0.7 g 3%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 473.2 mg 20%
총 탄수화물 16.6 g 6%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 9.5 g
단백질 2.4 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.3 mg 3%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 709.8 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

56.1%
8.1%
35.8%
지방: 42 cal (35.8%)
단백질: 9 cal (8.1%)
탄수화물: 66 cal (56.1%)

About 자작 토마토 소스

가정에서 만든 토마토 소스는 생동감 있고 풍부한 맛을 자랑하는 이탈리아 요리의 전통을 이어받은 소스입니다. 익은 햇빛을 받은 토마토, 신선한 바질, 마늘, 그리고 올리브 오일의 힌트로 만들어져 전통적인 조리의 본질을 담아냅니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 칼로리가 낮고 방부제가 없어 건강한 옵션입니다. 파스타와 함께 토스하거나, 피자 바닥으로 사용하거나, 채소 위에 뿌려 먹어도, 가정에서 만든 토마토 소스는 맛있는 한 입마다 이탈리아의 맛을 담아 부엌으로 가져다줍니다!