1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
23.8
단백질
23.8
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 11.9 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
칼로리 출처
About 히라야치
히라야치는 일본 오키나와의 맛있는 요리로, 당근과 오이를 포함한 다양한 야채를 갈아 만든 간장 맛이 나는 혼합물과 밀가루, 계란을 섞어 바삭바삭한 팬케이크 같은 질감을 만들어냅니다. 이 다채로운 고급 요리는 전통적인 일본 요리의 생동감 넘치는 맛을 선보일 때 종종 간식이나 안주로 즐겨집니다. 신선한 야채의 영양소가 가득한 히라야치는 건강한 에너지를 제공하지만, 튀김 과정으로 약간의 풍요함을 더합니다. 찍어 먹기 좋은 소스와 함께 맛볼 수 있거나 단독으로 즐길 수 있는 히라야치는 오키나와의 맛을 당신의 식탁에 전해주는 즐거운 간식입니다.
