1 serving (40 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
414.2
칼로리
35.5
단백질
47.3
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.7g)
칼로리 |
414.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.0 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 59.2 mg | 19% | |
| 나트륨 | 1183.4 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 35.5 g | 71% | |
| 비타민 D | 591.7 mcg | 2958% | |
| 칼슘 | 59.2 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 591.7 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 히라마찌 니기리
히마치 니기리는 신선한 노란꼬치를 완벽하게 성형된 초밥에 올린 매력적인 일본 요리입니다. 초밥의 활기찬 세계에서 기원한 이 섬세한 요리는 노란꼬치의 부드럽고 풍부한 맛을 강조하며, 높은 오메가-3 지방산 함량으로 알려진 노란꼬치가 심장 건강에 도움이 되는 것을 강조합니다. 생선, 밥, 와사비만 사용한 간단한 재료로 일본 요리의 본질을 구현하며 신선함과 균형을 축하합니다. 맛있고 건강한 식사 경험을 위해 히마치 니기리를 즐기세요!
