1 serving (150 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.8 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 7.9 mg | 2% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 28.4 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 0 mg | 0% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 고단백 요거트
고단백 요거트는 담백하고 영양가 있는 유제품 옵션으로 단백질이 풍부해 건강한 삶에 탁월합니다. 프리미엄 품질의 우유로 만들어져 중요한 영양소인 칼슘과 유익균을 풍부하게 함유하여 장 건강을 촉진합니다. 이 부드러운 요거트는 전통적인 요리 방식에서 영감을 받아 전 세계의 다양한 요리의 장점을 결합하였습니다. 낮은 설탕과 지방 함량으로 채움감을 느끼면서도 죄책감 없이 만족스럽게 먹을 수 있습니다. 그것을 순수하게 즐기거나 스무디나 토핑으로 이용하든, 고단백 요거트는 여러분의 하루를 활력 넘치게 만들어주며 배부르고 기운차게 해줄 다양한 선택입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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