고단백 랩

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Lunch

항목 등급: 72/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
칼로리
39.7
단백질
47.6
탄수화물
15.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
476.2
% 일일 값*
총 지방 15.9 g 20%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.6 mg 15%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 7.9 g 28%
당류 4.8 g
단백질 39.7 g 79%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 238.1 mg 18%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein

칼로리 출처

38.7%
32.3%
29.1%
지방: 143 cal (29.1%)
단백질: 158 cal (32.3%)
탄수화물: 190 cal (38.7%)

About 고단백 랩

고단백 랩은 담백한 그릴 치킨 또는 두부를 시금치, 파프리카 및 오이와 함께 실은 통곡물 토르티야에 담아 맛과 영양을 모두 갖춘 식사 옵션입니다. 다양한 요리에서 유명한 건강한 테이크아웃 점심에서 기원하여, 고단백이 풍부하면서 비타민 및 미네랄도 풍부합니다. 통곡물과 담백한 단백질의 조합으로 오랫동안 포만감을 유지하며, 균형 잡힌 식습관을 유지하려는 사람에게 이상적인 선택입니다. 점심이나 간식으로 완벽하며 건강 목표를 지원하면서 갖식욕을 충족시켜줍니다. 맛있는 한 입으로 맛있는 에너지를 누리세요!