1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
35.3
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 176.5 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 고단백 옛날죽
고단백 오트밀은 건강한 재료로 가득한 영양 가득한 아침 식사 옵션입니다. 굽힌 귀리, 카시아씨, 그리고 단백질 분말을 선택하여 만들어진 이 제품은 기분 좋은 식감과 에너지 부스터를 제공하여 하루를 시작합니다. 전통 오트밀 요리에서 유래된 이 현대적인 변주는 건강에 관심 있는 사람들에게 완벽합니다. 섬유질 함량이 높아 소화를 돕고, 단백질은 더 오래 포만감을 느끼게 해주어 평형 잡힌 식단을 유지하려는 사람에게 이상적인 선택입니다. 신선한 과일, 견과류, 혹은 꿀 한 방울로 맛과 영양을 더할 수 있습니다. 파워 업된 오트밀을 즐기세요!
