1 serving (200 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
117.6
칼로리
3.5
단백질
17.6
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
117.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 3.5 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 히바치 야채
히바치 야채는 신선하고 바삭바삭한 식재료들의 화사한 혼합물로, 일반적으로 피망, 호박, 버섯 및 양파 등이 포함됩니다. 일본 요리에서 비롯된 이 야채들은 히바치 그릴에서 굽혀져 자연스러운 맛을 더하고 연기 향을 불어넣습니다. 필수 비타민과 미네랄이 풍부하며 칼로리는 낮고 식이섬유는 풍부하여 건강한 반찬이나 맛있는 채식 옵션으로 좋습니다. 간에 소금, 참기름으로 뒤집어지고 흩뿌려진 참깨로 히바치 야채는 고소한 맛과 영양을 균형 있게 제공합니다. 맛과 건강을 기리는 이 컬러풀한 요리를 즐겨보세요!
