하이 파이버 시리얼

하이 파이버 시리얼

Breakfast

항목 등급: 66/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

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450
칼로리
9
단백질
102
탄수화물
4.5
지방

영양 정보

1 컵 (120g)
칼로리
450
% 일일 값*
총 지방 4.5 g 5%
포화 지방 1.5 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 540 mg 23%
총 탄수화물 102 g 37%
식이 섬유 15 g 53%
당류 18 g
단백질 9 g 18%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 30 mg 2%
철분 13.5 mg 75%
칼륨 360 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

84.2%
7.4%
8.4%
지방: 40 cal (8.4%)
단백질: 36 cal (7.4%)
탄수화물: 408 cal (84.2%)

About 하이 파이버 시리얼

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