1 serving (30 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
708.7
칼로리
47.2
단백질
2.4
탄수화물
59.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
708.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 59.1 g | 75% | |
| 포화 지방 | 37.8 g | 188% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 189.0 mg | 63% | |
| 나트륨 | 1417.3 mg | 61% | |
| 총 탄수화물 | 2.4 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 47.2 g | 94% | |
| 비타민 D | 47.2 mcg | 236% | |
| 칼슘 | 1181.1 mg | 90% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 354.3 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 헤르멜린
헤르멜린은 부드럽고 풍부한 맛으로 유명한 매력적인 체코 치즈입니다. 소유제로 만들어지며 각 물어봐에 독특한 흰색 곰팡이 표면이 특징을 더합니다. 전통적인 체코 요리에서 자주 즐겨지며 구운 음식이나 차가운 요리로 제공되어 다양한 식사에 활용됩니다. 단백질과 칼슘이 풍부하여 영양을 공급해 주지만 높은 지방 함량으로 인해 적당히 섭취하는 것이 중요합니다. 치즈를 좋아하는 사람들에게 완벽한 헤르멜린은 중유럽 요리 유산에 대한 맛있는 경험을 제공합니다.
