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허비 터키 샌드위치

허비 터키 샌드위치

Lunch

항목 등급: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
칼로리
29.4
단백질
47.1
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 3.5 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 47.1 g 17%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 5.9 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 117.6 mg 9%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 294.1 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

45.7%
28.5%
25.8%
지방: 106 cal (25.8%)
단백질: 117 cal (28.5%)
탄수화물: 188 cal (45.7%)

About 허비 터키 샌드위치

허비 터키 샌드위치는 신선하고 미지근한 터키가 온곡빵 위에 두툼하게 쌓인 맛있는 조합입니다. 바삭한 상추, 익은 토마토, 톡 쏘는 피클이 층층이 쌓여 있습니다. 바질, 백리향, 오레가노의 활기찬 혼합이 풍부하게 녹아들어, 이 샌드위치는 점심시간에 지중해 풍미가 가득한 맛을 선사합니다. 단백질이 풍부하게 함유되어 있을 뿐만 아니라, 상쾌한 식물성 재료와 토마토가 풍부한 비타민을 제공합니다. 든든하면서 가벼운 이 샌드위치는 바쁜 사람들을 위한 영양가 있는 식사로 최적의 선택입니다. 매 끼의 음식이 건강함을 느껴보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.