1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.0 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 480 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 56.0 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 9.6 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 48 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 허비 쿠스쿠스 필라프
허비 쿠스쿠스 필라프는 부들부들한 쿠스쿠스, 싱싱한 허브, 그리고 다채로운 채소들이 환상적으로 어우러진 생기 넘치고 향긋한 요리입니다. 북아프리카 요리에서 유래한 이 다재다능한 필라프는 파슬리, 코리앤더, 그리고 레몬의 향이 어우러져 풍성한 맛을 자랑합니다. 빠른 조리와 영양가 있는 재료로 이루어진 이 요리는 섬식물 섬유소가 풍부하고 칼로리가 낮아 건강한 한 끼 식사로 안성맞춤입니다. 채식 주의자의 경우 사이드 디시로 또는 선호하는 단백질의 베이스로 즐기세요—허비 쿠스쿠스 필라프는 어떤 식사 경험도 한층 높여줄 것입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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