허브 요거트 드레싱

허브 요거트 드레싱

Condiment

항목 등급: 57/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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360
칼로리
16.0
단백질
24
탄수화물
20.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
360
% 일일 값*
총 지방 20.0 g 25%
포화 지방 12 g 60%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 40.0 mg 13%
나트륨 960 mg 41%
총 탄수화물 24 g 8%
식이 섬유 0 g 0%
당류 16.0 g
단백질 16.0 g 32%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 480 mg 36%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 400.0 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧈 High saturated fat

칼로리 출처

28.2%
18.8%
52.9%
지방: 180 cal (52.9%)
단백질: 64 cal (18.8%)
탄수화물: 96 cal (28.2%)

About 허브 요거트 드레싱

허브 요거트 드레싱은 부드러운 요거트, 신선한 허브, 그리고 상큼한 레몬 주스가 조화된 맛있는 블렌드입니다. 지중해 요리에서 온 이 드레싱은 더불어 딜, 파슬리, 그리고 쟁여주를 조합하여 풍미를 더했습니다. 맛뿐만 아니라 칼로리가 낮고 단백질과 프로바이오틱이 풍부한 건강한 선택이기도 합니다. 케줄, 샐러드 드레싱, 혹은 구운 채소 위에 소스로 사용하기에 완벽한 허브 요거트 드레싱은 건강한 재료로 몸을 영양가 있게 가득 채워줍니다. 모든 식사에 상쾌함을 더해주는 맛을 경험해보세요!