1 serving (26 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
917.4
칼로리
45.9
단백질
137.6
탄수화물
9.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.5g)
칼로리 |
917.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.2 g | 11% | |
| 포화 지방 | 4.6 g | 22% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 825.7 mg | 35% | |
| 총 탄수화물 | 137.6 g | 50% | |
| 식이 섬유 | 9.2 g | 32% | |
| 당류 | 82.6 g | ||
| 단백질 | 45.9 g | 91% | |
| 비타민 D | 733.9 mcg | 3669% | |
| 칼슘 | 1834.9 mg | 141% | |
| 철분 | 24.8 mg | 137% | |
| 칼륨 | 1376.1 mg | 29% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High protein
칼로리 출처
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