1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
7.1
단백질
52.9
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 117.6 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 허브 라이스
허브 라이스는 파슬리, 코리앤더, 시나몬을 포함한 신선한 허브 미묘하게 섞인 고소한 현미로 된 쌀의 조화입니다. 지중해 요리에서 유래된 이 요리는 향긋할 뿐만 아니라 영양소로도 가득합니다. 섬유질과 식물성 단백질이 풍부한 허브 라이스는 소화 건강과 지속적인 에너지를 촉진합니다. 포화 지방이 적어 건강에 좋은 선택이기도 합니다. 샐러드나 그릇에 활력 넘치는 기반으로 완벽한 허브 라이스는 맛있고 영양가 있는 요리를 어떤 식사에도 더해줍니다.
