1 serving (120 grams) contains 200 calories, 14.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
400.0
칼로리
28.0
단백질
4.0
탄수화물
30
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 30 g | 38% | |
| 포화 지방 | 10.0 g | 50% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 420 mg | 140% | |
| 나트륨 | 600 mg | 26% | |
| 총 탄수화물 | 4.0 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.0 g | ||
| 단백질 | 28.0 g | 56% | |
| 비타민 D | 80.0 mcg | 400% | |
| 칼슘 | 200.0 mg | 15% | |
| 철분 | 3 mg | 16% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 허브 오믈렛
허브 오믈렛은 부드러운 계란과 상추, 파슬리, 바질과 같은 다양한 신선한 허브의 혼합물을 갖춘 맛있고 영양가 있는 요리입니다. 고전적인 아침 식사 요리에서 유래한 이 오믈렛은 맛잘라는 것은 물론이고 비타민과 항산화제가 풍부합니다. 저칼로리이면서 고프로틴 함유량으로, 건강한 하루를 시작하기에 완벽한 선택입니다. 싱싱한 샐러드와 함께 제공하거나 그 자체로 즐겨도, 허브 오믈렛은 만족스럽고 영양가 있으며, 브런치 애호가들에게 맛있는 선택지입니다.
