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허브 치킨 가슴살

허브 치킨 가슴살

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 40.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
칼로리
63.5
단백질
3.2
탄수화물
12.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
396.8
% 일일 값*
총 지방 12.7 g 16%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 158.7 mg 52%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 3.2 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.6 g
단백질 63.5 g 127%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.7 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 634.9 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.4%
66.6%
30.0%
지방: 114 cal (30.0%)
단백질: 254 cal (66.6%)
탄수화물: 12 cal (3.4%)

About 허브 치킨 가슴살

허브 치킨 가슴살은 로즈마리, 타임, 파슬리 등 정성스럽게 선택된 허브의 생동감 넘치는 맛을 선보이는 수분이 풍부하고 단백한 요리입니다. 이 요리는 지중해 요리에서 영감을 받았으며 신선한 재료가 중심에 있습니다. 완벽하게 양념한 후 그릴에 구워서 자연스러운 촉촉함을 유지하면서 상쾌한 향기를 즐길 수 있습니다. 단백질이 풍부하고 지방 함량이 낮아 식단에 건강한 선택이며 근육을 증가시키고 전반적인 웰빙에 좋습니다. 건강한 저녁 식사나 식사 준비에 적합하며 영양과 맛을 동시에 느낄 수 있습니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.